Falta pouco pro seu ebook chegar!
Assim que sua compra for aprovada pela administradora de pagamentos o ebook chega no seu email.
Em breve você vai aproveitar todo o conteúdo do ebook + planilha de treino! Enquanto isso, tenho uma orientação importante pra você que deseja melhorar seu desempenho na bike:
A minha proposta é simples e direta:
Oferecer a você ciclista um programa de treinamento para melhorar o seu desempenho e alcançar um objetivo: pedalar 100km em 12 semanas, com treinamento especializado, orientação e saúde.
E faremos isso juntos com base em 2 pilares:
1 - treinamento
2-acompanhamento
Tudo isso para você superar os incômodos mais comuns de todo ciclista
Se você pedala provavelmente já passou por alguma dessas situações, ou então viu conhecidos passando:
E como eu sei disso? Porque antes de ser treinador eu fui um ciclista iniciante, assim como você. E na minha época de iniciante eu tive as mesmas dificuldades e incômodos que escrevi acima.
Então, se você ainda não me conhece, deixe-me apresentar...
Olá, eu sou André Schetino (CREF 22010-G/MG), criador do Até Onde Deu pra Ir de Bicicleta. Sou graduado em Educação Física, com 20 anos de experiência em ciclismo e prescrição de treinamentos.
Em todo esse tempo treinando ciclistas, percebi que muitas vezes falta uma atenção especializada aos iniciantes e na progressão do treinamento pra quem deseja pedalar longas distâncias..
Criei o Desafio de 0 a 100 km para oferecer a você ciclista iniciante um desafio seguro, treinamento orientado e acompanhamento acessível.
Espero você para estarmos juntos por 12 semanas rumo aos 100 km!
DO QUE PRECISO PARA PARTICIPAR DO DESAFIO?
Para participar do Desafio de 0 a 100 km você precisa apenas de:
Quero que você tenha CERTEZA de que o Desafio 0 a 100 km é o que você busca para melhorar no ciclismo. Veja abaixo qual é a sua situação antes de se decidir.
Pra quem é o Desafio de 0 a 100km
Pra quem NÃO é o Desafio de 0 a 100km
Nesse caso, você pode fechar essa janela e te convido a acompanhar nossos conteúdos sobre ciclismo e treinamento nas redes sociais.
DESAFIO DE 0 A 100 KM
Desafio 0 a 100 km com André Schetino
- 12 Planilhas de treino (uma por semana)
- 12 Vídeos (um por semana) com orientações sobre as planilhas
- Suporte tira-dúvidas
- Acesso a área de membros por 1 ano
- Grupo Exclusivo no Strava
- Garantia de 7 dias para a compra
- Certificado digital de conclusão do Desafio
Quem pode participar do Desafio?
O Desafio de 0 a 100km é indicado para ciclistas que desejam pedalar longas distâncias.
O que preciso para participar do Desafio?
Uma bicicleta, equipamentos de segurança (capacete, óculos e luvas) e disponibilidade mínima de 3x por semana: 1 hora 2 vezes na semana e um dia com mais tempo para os treinos longos.
Posso fazer o Desafio em uma bicicleta indoor ou rolo de treino?
Sim! Neste caso o capacete está dispensado 🙂
As planilhas são modelos prontos?
Não. São modelos desenvolvidos por mim com base na sua disponibilidade e nas respostas ao questionário de saúde.
Quando e como recebo minhas planilhas?
Você receberá as planilhas semanalmente no seu email.
O Desafio emite certificado?
Sim! Emitimos um certificado ao final da participação.
Para fazer o desafio preciso de conta ou monitor cardíaco?
Não. Mas se você tiver uma cinta ou monitor cardíaco eu vou prescrever seus treinos com base nas suas zonas de treinamento.
Tive problemas e não consegui acompanhar o Desafio na sequência. Como faço?
Sem problemas! As planilhas estarão com você e o acesso ao conteúdo da plataforma estará disponível por 1 ano. Você pode fazer o Desafio (e até repetir) quando for melhor pra você.
O que é a garantia de 7 dias do Desafio?
Essa garantia é o meu compromisso com a sua satisfação. Se adquiriu o Desafio e quer desistir da compra, basta pedir o cancelamento em até 7 dias e terá o seu dinheiro reembolsado.
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