CICLOTURISMO
TREINAMENTO PARA CICLISMO
Pedalar em grupo ou sozinho? As vantagens e desafios de cada...
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Essa é uma pergunta que me fazem constantemente: pedalar em grupo ou sozinho?
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Como quase nada na vida possui uma resposta exata, resolvi falar...
Planilhas de treino para ciclismo: 5 vantagens do treinamento orientado
Se você começou a pedalar há algum tempo ou pedala de forma regular já deve ter ouvido falar em planilhas de treino para ciclismo....
3 erros no treinamento do ciclismo (e como evitá-los)
Treinar ciclismo de uma forma regular nos permite ter uma boa visão da nossa evolução pessoal do desempenho nesse esporte.
Lembra dos seus primeiros dias...
Desempenho no ciclismo: veja 3 formas para orientar seus treinos
A melhora do desempenho no ciclismo é algo que percebemos com algum tempo de prática da modalidade. São adaptações fisiológicas que acontecem em nosso...
Pedalar de sapatilha: 5 dicas para iniciantes
Atualizado em 29/04/2018
Quando o assunto é pedalar de sapatilha, muitas dúvidas aparecem: pra quem é indicado o uso da sapatilha? Qual é o momento...
Potência no ciclismo: usando a força para melhorar seu desempenho nos...
A potência no ciclismo é uma das valências centrais para se pensar o treinamento da modalidade. Afinal, estamos falando da força que fazemos para...
GUIA DE PRODUTOS
Bolsas para bikepacking: conheça os principais modelos para usar
Se você gosta de viajar com a sua bike, ou pensa em ter a sua primeira experiência deste tipo, o bikepacking pode ser uma...
CICLOTURISMO NA ITÁLIA
Cicloturismo na Puglia – Itália. Dia 7: de Santa Maria de...
Esse post faz parte da série Cicloturismo na Puglia – Itália. Foram 8 dias de pedaladas pela região da Puglia, a convite da Italy Bike Tour....
Opinião: É hora de corrigir alguns rumos do Granfondo Italiano
Apresentações de "shows de samba" durante provas de Granfondo na Itália expõem imagem estereotipada e preconceituosa da mulher e da cultura brasileira. Não está...
ALIMENTAÇÃO PARA CICLISTAS
HISTÓRIAS DOS LEITORES
FILMES
MÚSICA
Bicicleta se transforma em bateria
Um ciclista-baterista e vice versa. Conheçam David Osborne, que montou uma bateria na sua bike...
Bicicletas no Rock in Rio
Estive no Rock in Rio no último sábado (yeah!) e quem diria que lá eu...
Orquestra Cyclophonica
Lembrei de já ter visto há algum tempo a Orquestra Cyclophonica, de Leonardo Fuks. Genial!
https://www.youtube.com/watch?v=BRj-yTX_Aho
Clique...
Mogwai – How to be a werewolf
https://www.youtube.com/watch?v=GrIRcB0x4iU
E as bicicletas estão tomando os videoclipes. Assisti esse no último no sábado: How to...
Bike Sonora
Tive o prazer da participar do programa Bike Sonora, produzido pelos alunos do curso de...
Listas: bicicletas e livros, filmes e músicas…
É legal perceber como a bicicleta se relaciona com a sociedade desde o seu surgimento,...
