Até Onde Deu pra Ir de Bicicleta - Ciclismo, Cicloturismo e Treinamento

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Rodas para mountain bike: aprenda a escolher o modelo certo para você

Adriele Amaral - 24/06/2019

Lubrificante para corrente: saiba como escolher o melhor

Bicicleta elétrica vale a pena? Veja 7 vantagens desse modelo

Treino regenerativo no ciclismo: como aproveitar o melhor da recuperação ativa nos seus treinos

CICLOTURISMO

Ebooks de Cicloturismo

André Schetino - 04/04/2016

Entrevista sobre cicloturismo para o Tocandira

André Schetino - 10/02/2016

Alforjes para cicloturismo: dicas importantes para não errar na escolha!

03/12/2017

3 problemas que podem fazer a sua cicloviagem terminar no meio do caminho (e como resolvê-los)

03/01/2017

Treinamento para cicloturismo: como se preparar para uma viagem de bicicleta

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Cicloturismo: Faça sua primeira viagem de bicicleta

10/10/2012

TREINAMENTO PARA CICLISMO

Pedalar de sapatilha: 5 dicas para iniciantes

André Schetino - 09/11/2015

Atualizado em 29/04/2018 Quando o assunto é pedalar de sapatilha, muitas dúvidas aparecem: pra quem é indicado o uso da sapatilha? Qual é o momento...

Planilhas de treino para ciclismo: 5 vantagens do treinamento orientado

André Schetino - 14/03/2018

Post atualizado em 01/02/2019Se você começou a pedalar há algum tempo ou pedala de forma regular já deve...

3 erros no treinamento do ciclismo (e como evitá-los)

André Schetino - 08/11/2017

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Pedalar em grupo ou sozinho? As vantagens e desafios de cada...

André Schetino - 03/04/2014

. Essa é uma pergunta que me fazem constantemente: pedalar em grupo ou sozinho? . Como quase nada na vida possui uma resposta exata, resolvi falar...

Treino de base no ciclismo: como construir o sucesso da sua...

André Schetino - 05/04/2018

Post atualizado em 11/02/2019Como se preparar bem para a temporada de pedais? A resposta certamente passará pela realização...

Desempenho no ciclismo: veja 3 formas para orientar seus treinos

André Schetino - 10/01/2018

Post atualizado em 01/02/2019A melhora do desempenho no ciclismo é algo que percebemos com algum tempo de prática da modalidade....

GUIA DE PRODUTOS

Capacete de ciclismo: tudo o que você precisa saber para escolher...

André Schetino - 19/03/2014

Atualizado em 06/09/2019O capacete de ciclismo é um item fundamental para a segurança do ciclista. Mas com tantos...

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Bicicleta de estrada intermediária: 5 modelos que você precisa conhecer

07/07/2018

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07/07/2018

Espelho retrovisor para bike: tire todas as suas dúvidas!

16/02/2018

CICLOTURISMO NA ITÁLIA

Minha experiência no Giro d’Italia

André Schetino - 30/05/2016

Atualizado em 22/02/2018 Em maio de 2016 tive mais uma experiência de pedalar na Itália. Foram 7 dias de muitas pedaladas, todas registradas aqui no blog....

Roteiro: 7 dias de cicloturismo na Emilia Romana

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Imagine pedalar por uma região que combine litoral e colinas, com castelos, pequenos vilarejos, vinhedos e belíssimas paisagens. Pois essa é a região da...