Granfondo na Itália: o guia completo

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Maratona das Dolomitas 2016

Esse é um post especial do Até Onde Deu pra Ir de Bicicleta sobre o Granfondo na Itália. Elaboramos um guia completo, que é atualizado anualmente, com as informações de todos os granfondos registrados na Federazione Italiana de Ciclismo.

Neste guia você vai conhecer ou saber mais sobre as provas de granfondo: as regras, estrutura, como são organizadas, os percursos. Além disso, cada um dos 32 granfondos desse Guia ganhou um artigo especial, com informações sobre a data da prova, percursos (distância e altimetria), dicas de turismo e hospedagem na cidade/região onde a prova acontece e muito mais.

Espero que esse seja realmente um guia completo, e que todas as informações que você busca sobre Granfondo na Itália sejam encontradas aqui ou nos artigos específicos de cada Granfondo. Ah! E além deste Guia eu preparei um material bem bonito pra você: um infográfico sobre os Granfondos na Itália. É só clicar no link abaixo para fazer o download:

Infográfico: Granfondo na Itália

Granfondo na Itália – o Guia completo

Maratona das Dolomitas
A Maratona das Dolomitas, um dos Granfondos mais tradicionais da Itália

O que é Granfondo?

Granfondo é uma palavra de origem italiana utilizada para as provas de longa distância de diversos esportes, como o ciclismo, motociclismo, automobilismo, ski, entre outros. Aqui no Brasil o termo ficou bem popular por ser usado pelo Strava, aplicativo mais popular entre os ciclistas.

Então, no ciclismo, podemos dizer que o Granfondo é o termo usado para nomear uma pedalada de longa distância. Existem ainda os termos Medio Fondo e Fondo, para designar pedaladas menores.

O Granfondo na Itália é uma prova competitiva do ciclismo amador. Se assemelham muito às provas de corrida de rua no Brasil, com premiação, kits para o participante, sistema de registro de tempo por chip etc.

Essas provas são muito populares na Itália. Granfondos tradicionais como o Nove Colli e a Maratona das Dolomitas são provas internacionais que atraem ciclistas do mundo todo, podendo chegar a cerca de 9 mil participantes!

granfondo na italia
O Granfondo Nove Colli 2015. Foto: Garnfondo Novecolli
Se você planeja participar de um Granfondo na Itália, no final deste Guia eu tenho boas dicas pra você. Mas antes vamos conhecer mais sobre as provas!

Qual a distância de um Granfondo?

Foto: Depositphotos
Foto: Depositphotos

A distância de uma prova de granfondo pode variar bastante de prova para prova. A Federaçaõ Italiana de Ciclismo sugere que o Granfondo tem a distância variando entre 120 e 170km, enquanto o Medio Fondo vai de 70 a 110km.

Mas na prática, pela popularidade do nome e atratividade, o termo Granfondo é amplamente utilizado nas provas, que podem possuir até 3 percursos:

  1. Percurso único: Granfondo, com distâncias acima dos 100km
  2. Percurso longo e percurso curto: também podem ser chamados de granfondo e medio fondo.
  3. Percurso longo, percurso médio e percurso curto: também chamados de Granfondo, medio fondo e sellaronda

Vejamos dois exemplos das duas provas mais famosas na Itália:

  • Maratona das Dolomitas 2016: Percurso Longo: 138km; Percurso Médio: 106km; Percurso Curto: 55km
  • Granfondo Nove Colli 2016: Percurso Longo: 205km; Percurso Curto: 131,7km.

Ou seja, as denominações de percurso longo, médio e curto podem variar, mas servem para comparação dentro de uma mesma prova.

As regras de uma prova de Granfondo na Itália

Granfondo na Itália
O Granfondo Roma. Foto: Guidorubino.com

As regras podem variar um pouco de acordo com cada prova, mas o principal é que a distância do Granfondo deve ser percorrida dentro de um tempo máximo. Esse tempo geralmente é o mesmo para o percurso longo e o curto, o que faz com que a prova do percurso longo tenha uma exigência maio, devendo ser cumprida com uma média de velocidade mais alta.

Exemplo: em maio de 2016 eu participei do Granfondo Squali. O tempo máximo para cumprir a prova era de 6 horas e 30 minutos. Para o percurso longo (136km e 2250m de elevação), a velocidade média deveria ser no mínimo de 24km/h. Para o percurso curto (84km com 1150 de elevação) a velocidade média deveria ser de no mínimo 14km/h.

Esse tempo máximo pode variar de acordo com a prova, levando em conta a distância e altimetria do percurso.

Além disso, uma nova lei exige que todo praticante – italianos e estrangeiros – apresente um atestado médico que comprove a aptidão para atividade física.

A estrutura de uma prova de Granfondo na Itália

A estrutura de uma prova de Granfondo também varia de acordo com o tamanho e número de inscritos. Mas em geral, temos um estrutura básica muito boa que inclui:

  • ambulância(s) acompanhando a prova
  • seguro para os atletas
  • sistema de cronometragem de tempo por chip
  • sinalização do percurso
  • ponto(s) de alimentação e hidratação
  • kit do atleta: número de identificação para ciclista, placa de identificação para a bike

Além das questões básicas acima, as provas tem investido muito em uma estrutura de apoio e parceiros. Algumas provas promovem festas para os ciclistas, e os kits do atleta podem vir recheados de brindes. Abaixo, você vê uma foto do kit do Granfondo Squali, do qual participei. Tinham brindes como squeeze, gel de carboidrato, WD 40 e até pizza!

Kit participante do Granfondo Squali 2016. Foto: André Schetino
Kit participante do Granfondo Squali 2016. Foto: André Schetino

Calendário de Granfondo na Itália – todas as 32 provas

As provas estão organizadas por região da Itália, com o nome da cidade e mês no qual costuma acontecer. Clicando em cada uma delas, você abrirá em uma outra janela um artigo detalhado contendo:

  • data exata das provas
  • informações sobre os percursos de cada prova – mapas, distância e altimetria
  • dicas de hospedagem e de turismo para você programar não só a sua prova, como também os passeios na região.

Obs: estou adicionando os artigos específicos sobre os granfondos aos poucos. Em breve todos terão links disponíveis!

Qualquer dúvida é só conferir antes o mapa da Itália com as regiões.

mapa-italia-com-regioes

Granfondos em Trentino

1 – Maratona das Dolomitas – La Villa, julho.

2 – Granfondo Charly Gaul – Trento, julho.

3 – Marcialonga Cycling Craft – Predazzo, junho.

Granfondos na Lombardia

4 – Granfondo La Campionissimo – Aprica, junho.

5 – Granfondo Felice Gimondi – Bergamo, maio.

Granfondos em Piemonte

6 – Granfondo Sestriere – Sestriere, julho.

7 – Granfondo di Torino – Torino, setembro

Granfondos em Veneto

8 – Dolomiti Race – Feltre, junho.

9 – La Pina Cycling Marathon – Treviso, julho.

10 – Granfondo del Centenário – Montebelluna, maio.

11 – Granfondo Eddie Merckx – Verona, junho.

Granfondos na Liguria

12 – Granfondo Alassio – Alassio, março.

13 – Granfondo dell’Appennino – Casella, setembro.

14 – Granfondo Laiguelia – Laiguelia, fevereiro.

15 – Granfondo Noberasco – Albenga, setembro.

Granfondos na Emilia Romagna

16 – Bike Summer Festival – Varano di Melegari, setembro.

17 – Gf. Terre di Lambrusco – Albinea, junho.

18 – Granfondo Nove Colli – Cesenatico, maio.

19 – Granfondo degli Squali – Cattolica, maio.

Granfondos na Toscana

20 – Granfondo Firenze – Firenze, abril.

21 – Granfondo Strade Bianche – Siena, março.

Granfondos em Lazio

22 – Granfondo Fara in Sabina – Fara in Sabina, abril.

23 – Granfondo Isola Verde – Isola D’Ischia, maio.

24 – Granfondo nel Parco – Villetta Barrea, junho.

25 – Granfondo Roma – Roma, outubro.

Granfondos em Marche

26 – Granfondo di Ancona – Ancona, março.

27 – Granfondo Porto S. Elpidio – Porto Sant’Elpideo, abril.

Granfondos na Umbria

28 – Granfondo di Assisi – Assisi, maio.

29 – Granfondo di Perugia – Perugia, maio.

Granfondos na Campania

30 – Granfondo dei Gladiatori – Santa Maria Capua Vetere, junho.

Granfondos na Sicilia

31 – Granfondo Nibali – Milazzo, Setembro.

Granfondos na Sardegna

32 – Granfondo delle Miniere – Iglesias, junho.

Importante: os dados foram retirados do site da Federazione Italiana de Ciclismo. As datas estão sujeitas a alteração em cada ano, então vamos atualizar essas informações anualmente. E sugiro que cliquem nos links das provas de seu interesse para informações mais detalhadas.

Granfondos da Itália organizados por distância

granfondo na italia
Granfondo Strade Bianche, na Toscana. Foto: Facebook Granfondo Strade Bianche.

Confira as distâncias de cada prova de Granfondo para os percursos longo e curto. As provas estão organizadas da maior distância para a menor, levando em conta o percurso longo.

Legenda: As provas marcadas com * tem também um percurso médio (clique no link da lista acima para conhecer).

Granfondo Nove Colli – 205km (longo) e 131,7km (curto)

Sportful Dolomiti Race – 204,1km (longo) e 133,8km (curto)

Granfondo La Campionissimo – 175km (longo) e 85km (curto)

Granfondo Felice Gimondi – 162,1km (longo) e 89,4km (curto)

Granfondo Città di Perugia – 159,2km (longo) e 95km (curto)

La Pina Cycling Marathon – 158km (longo) e 114,2km (curto)

Granfondo Nibali – 155km (longo) e 115,5km (curto)

Granfondo Città’ di Porto S. Elpidio – 152,3km (longo) e 138,3km (curto)

Granfondo di Torino – 152km (longo) e 120km (curto)

Granfondo Città’ di Fara in Sabina – 145,5km (longo) e 86km (curto)

Granfondo del Centenario – 144km (longo) e 109,6km (curto)

Granfondo Charly Gaul – 141km (longo) e 57km (curto)

Granfondo Firenze – 140km (longo) e 96km (curto)

Granfondo Eddy Merckx – 139km (longo) e 85km (curto)

Granfondo Maratona dles Dolomites – 138km (longo) e 55km (curto)

Granfondo degli Squali – 136km (longo) e 84km (curto)

Marcialonga Cycling Craft – 135km (longo) e 80km (curto)

Granfondo Città di Ancona – 125,6km (longo) e 82,6km (curto)

Granfondo Strade Bianche – 124km (longo) e 87km (curto)

Granfondo La Strasubasio – terre di Assisi – 122,9km (longo) e 104,9km (curto)

Granfondo Bike Summer Festival – 120km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Giro delle Miniere – 120km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Roma – 119,7km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Sestriere – 117,7km (longo) e 93km (curto)

Granfondo Noberasco – 116,2km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo dei Gladiatori – 115,4km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Cooperatori terre di Lambrusco – 112,1km (longo) e 91,1km (curto)

Granfondo Laigueglia – 110,7km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo dell’Appennino – 110km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo nel Parco – 107,4km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo internazionale Alassio – 105,3km (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Isola Verde – 100km (longo) e 70km (curto)

Granfondos da Itália organizados por Altimetria

granfondo na italia
Ciclistas aguardam a largada do Granfondo Torino. Foto: Granfondo Torino

Sabemos que a elevação do percurso é um dado fundamental pra saber o nível de dificuldade de uma prova. Abaixo você pode ver quais são os granfondos mais “casca grossa”, e os percursos que tem menos subidas.

As provas estão organizadas da maior elevação para a menor, levando em conta o percurso longo.

Legenda: As provas marcadas com * tem também um percurso médio (clique no link da lista acima para conhecer).

Sportful Dolomiti Race – 4569m (longo) e 2755m (curto)

Granfondo La Campionissimo – 45009m (longo) e 1850m (curto)

Granfondo Maratona dles Dolomites – 4230m (longo) e 1780m (curto)

Granfondo Charly Gaul – 4000m (longo) e 2000m (curto)

Granfondo Nove Colli – 3840m (longo) e 1871m (curto)

Marcialonga Cycling Craft – 3279m (longo) e 1894m (curto)

Granfondo Sestriere – 3200m (longo) e 2400m (curto)

Granfondo Felice Gimondi – 3050m (longo) e 1400m (curto)

Granfondo Firenze – 2700m (longo) e 1100m (curto)

Granfondo Città di Fara in Sabina – 2507m (longo) e 1543m (curto)

Granfondo del Centenario – 2500m (longo) e 1200m (curto)

Granfondo Eddy Merckx – 2500m (longo) e 1250m (curto)

La Pina Cycling Marathon – 2430m (longo) e 1400m (curto)

Granfondo degli Squali – 2250m (longo) e 1150m (curto)

Granfondo Cooperatori terre di Lambrusco – 2214m (longo) e 1741m (curto)

Granfondo Isola Verde – 2200m (longo) e 1500m (curto)

Granfondo Nibali – 2165m (longo) e 1501m (curto)

Granfondo Noberasco – 2144m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo di Torino – 2140m (longo) e 1537m (curto)

Granfondo Città’ di Porto S. Elpidio – 2114m (longo) e 1851m (curto)

Granfondo Bike Summer Festival – 2100m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Internazionale Alassio – 1991m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo La Strasubasio – terre di Assisi – 1916m (longo) e 1587m (curto)

Granfondo dell’Appennino – 1900m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Città di Perugia – 1850m (longo) e 1300m (curto)

Granfondo Laigueglia – 1833m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Città di Ancona – 1824m (longo) e 1204m (curto)

Granfondo nel Parco – 1730m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Roma – 1700m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo dei Gladiatori – 1590m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Giro delle Miniere – 1500m (longo) e não possui percurso curto

Granfondo Strade Bianche – 1350m (longo) e 950m (curto)

Bônus – Infográfico do Granfondo na Itália.

Infografico Granfondo na Italia

Após compilar todos esses dados, fiz um infográfico bem caprichado sobre os Granfondos Italianos. São 7 páginas com dados, mapas, fotos e informações que você pode baixar no link abaixo:

Infográfico: Granfondo na Itália

Dicas para participar de um Granfondo na Itália

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